お酒かなぁ・・・【おパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

お酒かなぁ・・・
< no title 　｜　食べたけどなぁ >
食事量としては、増えていない。
遅くまで飲んでいたせいだろうか？
食事でのカロリーコントロールが限界だとすると、
お酒の量を減らさざるを得ない。

それは寂しいなぁ

運動する時間は無いし・・・どうしよう

【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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