休日【レオマッスル！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

休日
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カレー2杯　サラダ　とんかつ3枚
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
コンビニ弁当　チョコレート　アイス　カフェオレ
【夜食】

【今日の感想】
嫁が実家に帰省のため、著しく栄養バランスの悪い食事。

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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