15日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

15日目
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シューロールケーキうまかった。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2294.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
おにぎり（2人前） 470 kcal
14時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 87.5 kcal
カルビー ジャガビー（0.3人前） 72.3 kcal
武蔵野　 ハンバーグ＆生姜焼弁当（もりもりご飯）（1人前） 993 kcal
16時
山崎製パン シューロールケーキ [袋] 4個（0.7人前） 98.7 kcal
22時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  2295 kcal
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