免許皆伝【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

免許皆伝
< 霊器日本刀 　｜　刀傷 >
免許皆伝 画像1
荒木流柔術創始者の絵（ネットにあったのでＵＰ）
私には関係ないですが、爺さんがこちらの流派の免許皆伝だったので、載せてみました。

昔の武人は免許皆伝は早いですね。
成人も早いし、初陣も早かった。
寿命が短いせいもあったでしょうが。

今と比べてはいけませんが、５段取るのに早くて１０年は掛る。
まっ趣味だからしょうがないか。

昔は、それが生死の分かれ目だもの　そりゃ必死だわ。

【朝ごはん】「事務所」
家へ帰るのが面倒になり、事務所泊まる
夜中に左足太ももと脹脛が攣って目が覚める。
昨日のジムで自転車とウォーキングを短時間で思いっきりヤッタ所為だろうか？
クールダウンもする時間なかったし。
【昼ごはん】「事務所」

【間食】
下請けの若い人とモメル。
久々に血圧上がり、コメカミが、ピキピキ痛い。

【晩ごはん】
夕方、親方謝りに来る。

【夜食】
市役所に行ったのでついでに娘の年金免除申請出してきた。

【今日の感想】
つまらん一日になった。
早く寝よ。
彼女ともどうにもならん。

事務所から高速入り口までの半ばで家に帰るのが急速に億劫になり旅籠屋が明いていたのでユーターン。
コンビニにより酒、つまみを買い旅籠屋へ行く。
いつもの支配人ではなかった、一か月に１回まとめて休暇を取り、旅に出かけているのだそうな。



【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		アルコール
500mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1943.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
9時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
10時
野菜鍋（1人前） 68.1 kcal
12時
ラーメン　（1人前） 440 kcal
22時
日本酒（3人前） 578 kcal
湖池屋 ポテトチップス（1人前） 398 kcal
いか（1人前） 68 kcal
サラミ（1人前） 14.9 kcal
鳥唐揚げ（1人前） 240 kcal
マカダミアナッツ（1人前） 14.4 kcal
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
  1944 kcal
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