no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日(日)

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< 朝と夜では。  | no title >
【朝ごはん】チーズトースト(黒こしょう)、6枚切1/2枚(黒豆きなこクリーム)、ひと口黒棒3個、コーヒー

【昼ごはん】ご飯1杯、ツナじゃが、厚揚げ、お好み焼き1/2枚、レタス(フレンチドレ)、ビールコップ2杯

【間食】プチシリーズチョコラングドシャ(269㌍)、コーヒー


【晩ごはん】豆乳鍋(白菜、水菜、エリンギ、白ネギ、かき、京揚げ、豆腐、鶏モモ、豚しゃぶ)チューハイ1本



【今日のガマン】お鍋の仕上げのうどんをガマンした!えらい!アタシ。


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
しゃお 2008/02/17 16:24
プチシリーズって魅かれるよねー。
きなこのとかホワイトチョコのとか、か・買えない!!
買ったら食べちゃうもん(泣)
私が買わずとも、何かしら頂き物がある家なので、自分で買ったらおやつ過剰になっちゃう。

え゛?
ビール?

 
ティンク 2008/02/17 23:37
しゃおさま★

うちも実家に行くと何かしらおやつが沢山ある~!しかももう親2人だから、賞味期限切れてんのー(食べるけど)
近かったらしょっちゅうもらいに行って私おやつ買わなくて済むのになぁ・・

プチシリーズ色々出しすぎ!あのきなこのも美味しかった♪
ビールは・・・あはは;;だって見て~お昼のおかず!!飲まずにおらいでか~!!
しゃお 2008/02/18 09:11
買っても、貰い物でも、食べたら一緒だってば(笑)
賞味期限切れはおばあちゃんち! 半年前のチョコレート一箱 貰って食べかけた(えー!?でもせっかくの婆ゴコロ、かわいそうじゃん?)けど、マズッ(泣)
・・・無理でした。

私は下戸で、それでもたまに飲みたいなーって思うけど、父が晩酌済みだと何かあった時に運転できないと困るなーって思ってなかなか飲めないわ。
てか、「今」飲みたいの! なんで!?

 
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