no title【ちひろ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大根（2人前） 20 kcal
こんにゃく（3人前） 27 kcal
玉子（1人前） 77 kcal
ちくわ（2人前） 118 kcal
11時
かりんとう（3人前） 52.9 kcal
12時
パン（2人前） 343 kcal
ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
21時
コーンサラダ M（1人前） 84 kcal
パーティバーレル オリジナルチキン １０ピース（0.1人前） 237 kcal
22時
寿司 (にぎり11貫)（0.7人前） 435 kcal
鉄火巻（0.5人前） 165 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（1人前） 175 kcal
  1795 kcal
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