no title【ちひろ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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今日は平成大橋→堤防→両神橋→道銀→帰宅
天気がいいから続いてます！！

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
FANCL ブルーベリー（3人前） 4.5 kcal
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根おろし（1人前） 21.6 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  1247 kcal
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