no title【ちひろ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月28日（日）

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今日は朝からサイクリング
上川神社→橋を渡って堤防→大正橋→南高→自宅
１時間くらいかな
いい天気だったから快調！！

【記録グラフ】
食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
さば（1人前） 142 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
コープさっぽろ 生寿司　舞（0.3人前） 246 kcal
19時
焼肉（1人前） 517 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1505 kcal
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