ブラボー((≧ω≦；ノノ 

素晴らしい。１ヶ月1ｋｇ減量作戦。
最初から挫折気味です。
上がったり下がったり。トータル変わらん。
どう言うこっちゃ！！！(^^ゞ反省反省。

頑張ったね♪

ゆっくり成果が出るのが一番イイ感じよー＾＾ｗ
私なんか、ゆっくり成果アリーの
一晩でドカンとそれ以上だったりーので
結局、薬局、郵便局・・・・？

⇒はりそんさん

ありがとうございます♪
本当に【ゆるゆる】なので成果でるかなー？と
思ってたんですが、ジワッときてる様でよかったっす！
でもきっとこれからが大変なのだろーと。
でも挫けず頑張ります♪
モチベーションも上がってきました！(o｀･ω･)ゞ

⇒きこたん

うん♪
ジワッだけど、減ってる事が嬉しくてやる気元気↑UP↑UP↑
気を抜くとすぐ戻っちゃうので、このまま引き締めて
頑張りま～す！
コアリズム（だっけ？）盗み見しに行くね！笑

して、郵便局…？

トッキョキョカキョク…・・(^-^?

今日減った、明日増えたより、長期に見直した時になだらかに減ってるのが一番ですよ！理想です。

ゆるゆる流行りですね。
私にも伝授して下さいまし♪

⇒しゃおさん

ゆるゆるいいです♪
自分にあってるみたいです。

コツはとにかく頑張らない！
何かやった時は「今日はコレもやっちまたぜ～♪」と褒める。
かな？？笑
しゃおさんレポのハーブコーディアル、わたしも飲んでますヨ！
きこ姉さんに紹介してもらいました～
美味しいし汗もどくどく！お風呂＆岩盤浴の必需品ですね☆