ダイエット8日目。再出発。【kumazohkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

ダイエット8日目。再出発。
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【朝ごはん】ロールケーキ、ミルク（350）
【昼ごはん】坦々麺、チャーハンセット＠阿叱馬叱（950）
【間食】クッキー（30）チョコ（100）
【晩ごはん】スープ、野菜炒め、ごはん、のり（400）
【うん】×
【今日の感想】スクワット20回
【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1830kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
50.1kg
体重（kg） のグラフ
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