脂多めかも…【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

脂多めかも…
< 痩せてきた～ 　｜　no title >
【朝ごはん】コッペパン　つぶあんマーガリン

【昼ごはん】カルボナーラ

【間食】

【晩ごはん】サバの味噌煮

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 560 kcal
12時
日本製粉 カルボナーラソース（1人前） 154 kcal
パスタ（1人前） 302 kcal
19時
サバのみそ煮（1人前） 542 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1794 kcal
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