今日も風強し【misaki3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

今日も風強し
< no title 　｜　風あり >
９時起床。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
11時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
パン（1人前） 172 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
12時
ウイスキーボンボン（1人前） --- kcal
緑茶（2人前） 9.6 kcal
  808 kcal
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