風あり【misaki3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月27日（水）

風あり
< 今日も風強し 　｜　風やんだ？ >
８時起床。緑茶を淹れる。淹れるという漢字を初めて使った。

【記録グラフ】
食事の記録
330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
  330 kcal
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