misaki3さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月20日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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03月29日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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03月17日 うららか

  
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03月16日 no title

  
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03月14日 雨のちくもり

  
起床時間８：００

雨があがったあとの外の空気が気持ちいい。
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03月13日 後方注意

  
自転車こいだ。後ろから、前方不注意の自転車の女の人に追突されそうになった。悲鳴をあげて去っていったが、こっちもびっくりした。無事でよかった。
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03月12日 no title

  
７時起床。
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03月10日 雨のち晴れ

  
パインジュース１００％に豆乳を混ぜて飲むことにはまった。
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03月09日 風邪？

  
風邪？　花粉症？
やられ中。。。。
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02月28日 風やんだ？

  
８時起床。プーアール茶。
記録は昨日の分を書くことにしました。
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02月27日 風あり

  
８時起床。緑茶を淹れる。淹れるという漢字を初めて使った。
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02月26日 今日も風強し

  
９時起床。
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02月25日 no title

  
９：２０起床。あわててプーアール茶をいれる。

早起きとウォーキングが運を上げる秘訣、と読んだのでこの記録を始めることにしました。
初日からこれだもの。。
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