no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【記録グラフ】
シャドーピッチング
100回
シャドーピッチング（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
65回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		万歩計
9039歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
66回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
19秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
28秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
44秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
34秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
84秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
ちくわ（3人前） 109 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
小口ネギ（0.3人前） 3.2 kcal
たまりしょうゆ（0.2人前） 4 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
13時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
きくらげ卵炒め（0.3人前） 151 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
さやいんげんの胡麻和えx（1人前） 108 kcal
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 237 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  2657 kcal
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