no title【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日(火)

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2238kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
豚ロースパスタ(1人前) 1152 kcal
20時
味の素 ちょっと贅沢 黒豚肉餃子(1人前) 501 kcal
ニチロ あら挽き(15人前) 585 kcal
  2238 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2008/02/26 10:21
牡蠣に豚ロース・・・
おいしそうなものばかり。

comは今太りそうなので、魚か豚のロースハム(=1パック80g)が多いです。
昨日は、刺身を買って帰ったら、刺身用のアジ(1匹100円)が焼いてありました。
昨夜アジを半分・今日のお昼半分。
お昼用には、鮭を買ってたので、朝も昼も鮭を少し食べます。
BROKER 2008/02/26 15:43
カナダ産豚ロースステーキカットが、グラム79円!!!だったので衝動買いしてしまったんです。買わないと人として間違ってるような気がして。
こいつらを消費したら魚肉ソーセージに戻す予定です。
魚、高いです。
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