no title【ロンＢｅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
77.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大塚製薬 SOYJOY マンゴーココナッツ 1本（1人前） 137 kcal
12時
あじの開き（1人前） 54.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
17時
かけそば（1人前） 290 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
  1310 kcal
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