no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
66cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
菓子パン　　（1人前） 229 kcal
オニオンスープ（1人前） 107 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
12時
伊予かん（2人前） 147 kcal
ダイエットティラミス（1人前） 293 kcal
17時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 342 kcal
23時
クノール 中華スープ　ふかひれ入り（1人前） 23 kcal
↑アレンジ（1人前） 64.4 kcal
  1279 kcal
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