緊張しますよ【loveradoolさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

緊張しますよ
< おいこみ 　｜　おうち >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
20時
カレー鍋（0.3人前） 240 kcal
大根サラダ（0.3人前） 10.5 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
ハッシュドポテト（0.3人前） 43.1 kcal
  1142 kcal
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