おうち【loveradoolさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

おうち
< 緊張しますよ 　｜　おうち >


【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
おにぎり（1人前） 190 kcal
19時
かし（1人前） 229 kcal
21時
江崎グリコ クリームコロン 18g（1人前） 99 kcal
ミスタードーナツ ポン・デ・リング（1人前） 226 kcal
23時
江崎グリコ クリームコロン 18g（1人前） 99 kcal
  842 kcal
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