飲み会【てすきゅーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

飲み会
< 食べ過ぎたー 　｜　意志が弱い >
昨日体重が大幅増加したにもかかわらず、今日はまた飲みに行ってしまいました＾＾；
しかも、焼とんの店で、肉がほとんどで、野菜も採らず、最後にはマヨ豚丼まで食べてきました。
ま、美味しかったので良しですが、体重は今年最高記録の近くまで行ってしまったので、明日以降は気をつけないと。
って、毎日同じことを言ってるような気がしますが、飲み会は仕方ないですよね。
一人飲みは控えることにしましょう＾＾

【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
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