no title【pasuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

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【朝ごはん】
白飯、味噌汁(大根、人参）、しらす、ほうれんそうの胡麻和え、サプリ、黒糖ヨーグルト
【昼ごはん】
酢豚、白飯、から揚げ、春巻き、生野菜、チャーハン少々
【間食】
チョコレート、アセロラドリンク
【晩ごはん】
イカ刺し(一口）
【夜食】

【今日の感想】
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