no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月07日（金）

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【記録グラフ】
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ロールパン（2人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
エクレア（1人前） 231 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 32g（0.1人前） 26.8 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ チョコパイ（0.1人前） 16.6 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
里芋の煮物（1人前） 126 kcal
真昆布（1人前） 7.3 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2070 kcal
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