no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

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【記録グラフ】
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（0.1人前） 6.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
13時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
15時
日本コカ・コーラ ジョージア エクストラ ビター（1人前） 20.4 kcal
20時
やきとり（1人前） 337 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
  1348 kcal
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