7日目【カピバラさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>カピバラさんのトップページ>記録ノートを見る>7日目
08年03月07日（金）

7日目
< 6日目 　｜　8日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ファミリーマート ３種の豆のたっぷり野菜サラダ（1人前） 85 kcal
ファミリーマート おむすび直巻　竹の子ごはん（1人前） 164 kcal
19時
セブンイレブン 野菜の煮物（1人前） 208 kcal
セブンイレブン 野菜の炒め物（1人前） 150 kcal
セブンイレブン しゃけ御飯（七穀米使用）（1人前） 392 kcal
  1355 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE