03/11【ぱんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぱんちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>03/11
08年03月11日（火）

03/11
< 03/10 　｜　03/12 >


【記録グラフ】
万歩計
6667歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ナポリタン（0.3人前） 352 kcal
9時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 70 kcal
13時
うどん（1人前） 331 kcal
ハムカツ（0.5人前） 233 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
14時
キリンビバレッジ トロピカーナ ハーベスト オレンジ [ペットボトル] 410ml（1人前） 197 kcal
22時
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
いなり（1人前） 392 kcal
  1731 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE