わー、びっくりしたー。
体脂肪の考察がお聞きしたいです(^-^*

 

いい感じですね。

花粉症とい、大きなストレス抱えているのに、食べ物ですかねぇ。

私も、ストレスから逃げない!!　逃げない!!!

しゃおさん

体脂肪はたぶん明日には戻すと思います。
７０キロの約１％だから７００ｇもの脂肪がたった一日で増えたり減ったりすることはないと思います。
傾向的に下向きならいいんじゃないでしょうか。

momo.さん

ストレスとは無縁な生活をしてますｗ
花粉症は薬飲むの忘れてなければだいじょうぶ。
食事は昨日は３００Ｋｃａｌも食べたんですが。炭水化物やら餃子やら肉やらで。どゆことでしょう。

体脂肪が数ヶ月前より１％落ちたということは、７０００ｃａｌの消費があったということですものね。順調に落ちていますよね。

体脂肪横這い気味だったので減少傾向に入ってくれるとありがたいですが。
数字のブレが大きいので油断できません。