誕生日【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

誕生日
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昨日は子供の誕生日だったので、朝から「モントン」でいちごのショートケーキを焼きました！
トイレがまったく出来ないのんびり君ですが、親子ともども頑張らないとな～

【記録グラフ】
食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 247 kcal
カフェオレ（1人前） 110 kcal
13時
チキンライス（1人前） 383 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
オニオンフライ（1人前） 143 kcal
ステーキ（1人前） 512 kcal
ショートケーキ（1人前） 275 kcal
グリーンサラダ（1人前） 69.2 kcal
18時
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（1人前） 123 kcal
マカロニサラダ（1人前） 207 kcal
サントリー SUNTORY CHU-HI カロリ 500ml（1人前） 135 kcal
  2370 kcal
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