no title【雪虫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
山崎製パン ケーキドーナツ [袋] 4個（1人前） 216 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
19時
焼き鮭（2人前） 295 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
メルシャン ギュギュッと搾った。完熟パイナップルのお酒（1人前） 180 kcal
  2142 kcal
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