花粉がうようよ【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芽多忙鰻太郎さんのトップページ>記録ノートを見る>花粉がうようよ
08年03月19日(水)

花粉がうようよ

< 免許皆伝  | 激やせ期、突入か? >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】「満福亭」

【夜食】

【今日の感想】花粉がひどい午後から外出だ、行きたくねー!!



【記録グラフ】
木刀素振り
3回
木刀素振り(回) のグラフ
胸筋・背筋
50回
胸筋・背筋(回) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
4
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
楽器練習
15分
楽器練習(分) のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
水分
1.5リットル
水分(リットル) のグラフ
アルコール
360mg/dl
アルコール(mg/dl) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
130mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
250回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
25分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1256kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
4時
珈琲(3人前) 19.2 kcal
8時
ドリンクヨーグルト(0.2人前) 26 kcal
10時
珈琲(3人前) 19.2 kcal
12時
もやしスープ(1人前) 30.1 kcal
15時
チーズケーキ(1人前) 288 kcal
21時
スーラータンメン(1人前) 500 kcal
22時
清酒(吟醸)(2人前) 374 kcal
  1256 kcal
食事レポートを見る
コメント
JJimmy 2008/03/19 13:26
気合だ!気合で頑張ってください!( ̄´口` ̄)ノ
いざとなったら、筋トレで花粉を吹き飛ばすのだっ!
2008/03/19 14:10
花粉がうようよ。

さっき山の中へ営業に行ったら、サルがうようよしてました。

場所によっては、リスもうようよ・・・私、なに書いてんだろ・・。
nokko 2008/03/19 14:49
私もくしゃみの連発です!しかも所構わず「おっさんくしゃみ」なので厳しいぃー
んうわぁーとか後から言ってしまう、、、
芽多忙鰻太郎 2008/03/19 16:21
Jimmy18さん、免許皆伝おめでとう。

毎年ね、花粉症を、根性で治そうとしてみるんだけれど。

最終的には、薬屋に駆け込む。今年も、もう限界だ~。根性みせても駄目だった!
芽多忙鰻太郎 2008/03/19 16:24
わし さん、こんちゃ。

リスもサルもかー!どこの山だい?

飛騨高山?、どぶろく特区白沢郷?
芽多忙鰻太郎 2008/03/19 16:26
nokkoさん

「おっさんくしゃみ」のあと「んうわぁー」は許す!

くれぐれも、「チッキショーイッ」とか付けないようにね。
うさこ☆ 2008/03/19 16:35
こんにちは
花粉症の人は本当に大変そうですよね。
うちは長男・次男とも
もう~死ぬ~!!
と鼻栓しながら叫んでおります。
芽多忙鰻太郎 2008/03/19 16:58
うさこ☆ さん、こんにちは。

長男・次男そんな若いうちに花粉症に!

花粉症って蓄積して容量オーバーになると発症するって聞いたけど、それは間違った説かなぁ?

歳、関係ないのか?

若いうちから鼻栓じゃあねぇ、、、、あっ、わしさんは、ネギ栓らしいよ!
きこたん 2008/03/19 17:53
私のくしゃみは(自称)可愛い♪(他称)きったねー!!

夜も熟睡できないよねー^^;
あ、知ってた?
点鼻薬してる人ってお酒飲むと「記憶喪失」になりやすいんだって!!
きゃー私やバイですー(><:)・・・w

でも、そんなの関係ねぇ!!!今日も記憶なくして来ます☆
浜ジョー 2008/03/19 21:15
こんばんは!

お酒、飲んでますか~♪

こちらはやっと、雪も無くなり本格的に花粉の季節に!
喉がカイカイになって来ました><
芽多忙鰻太郎 2008/03/20 08:51
きこたん さん、おっはーっ

点鼻薬しても、してなくても記憶無くすよ?

あれ?、お酒呑んでも、呑まなくても、、、、無くしてるぅー?
芽多忙鰻太郎 2008/03/20 09:00
0205 さん、おはよー

ホセメンドーサの好きなメタボマンタロウです。

雪の生ビール!!旨そー(あっ雪もう無いのか)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする