no title【snakeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
12時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（2人前） 252 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（2人前） 279 kcal
ナスの天ぷら（天つゆ）（1.4人前） 181 kcal
シイタケの天ぷら（天つゆ）（1人前） 68.8 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
20時
今川焼き（1.5人前） 200 kcal
  2492 kcal
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