no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

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【記録グラフ】
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコ（1人前） 446 kcal
ぼんち ぼんちあげ（0.1人前） 51.7 kcal
20時
焼肉（1人前） 517 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
いちご（0.1人前） 1 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  2469 kcal
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