no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
13時
ビビンバ（1人前） 542 kcal
チョコアイス（0.3人前） 143 kcal
牛肉（1人前） 410 kcal
15時
ミスタードーナツ プレーンクルーラー（1人前） 248 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1.4人前） 16.1 kcal
19時
豚（1人前） 198 kcal
加ト吉 ごっつ旨い焼うどん [袋] 300g（0.6人前） 261 kcal
野菜炒め（0.6人前） 183 kcal
  2055 kcal
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