no title【みなえさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
12時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
チョコレート　（1人前） 114 kcal
サブウェイ クッキー（1人前） 158 kcal
カフェラテ（1人前） 102 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml （1人前） 62.5 kcal
14時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ファーストキッチン ドーナツボール（1人前） 264 kcal
里芋の煮物（2人前） 154 kcal
大根煮物（1人前） 32.8 kcal
22時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
  1673 kcal
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