北海道旅行記④【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

北海道旅行記④
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北海道旅行記④ 画像1
もう3週間も前のことになるけど、取り敢えず。

***

旅行の最終日に旭山動物園に行きました。
日曜日ということもあり、むちゃくちゃ人が多い。

で、

動物園はというと、単純な感想として良くでてきている。
プレートやアナウンスの仕方など、手作り感があって、温か味を感じる。
今後、オオカミ館など、増設の様子。

ここで、ん？ と思った人はすごい。

オオカミは基本夜光性。
旭山動物園だから、何か仕掛けを用意すんだよなー、多分。
人多く集まることで、収益性も向上し、増設が可能となる。
好循環が描けてます、素晴しい。

ま、私のいつものお目当ては 「ペンギン」です。癒されます、なぜか。
パチリ！ と。

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1506kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
サントリー ボス 冬のくつろぎ 直火焙煎 [カン] 190ml（1人前） 66.5 kcal
12時
味の素㈱ アディエット（ピーチ）（1人前） 229 kcal
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
23時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ニラと豚肉の炒め物（1人前） 379 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1337 kcal
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