食事の記録【pochanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

食事の記録
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【朝ごはん】トースト1枚、ﾌﾟﾚｲﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ1個、紅茶、りんご2切れ

【昼ごはん】おにぎり2個、野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

【間食】

【晩ごはん】ｺｰﾁﾝ丼セット（親子丼、茶碗むし、そば）

【夜食】

【今日の感想】
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