お墓参り＆お見舞い【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

お墓参り＆お見舞い
< 法事 　｜　おかし >
午後、自宅へ向かった。
午前は、お墓参りと母方の祖父のお見舞いへ。

祖父、祖母にも妊娠の報告をした。
喜んでくれました！！

みんな生まれるときは、喜ばれていたのね。
【記録グラフ】
筋肉量
29kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
960kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
9時
蒸しパン（0.3人前） 65.3 kcal
12時
とり南蛮そば（1人前） 393 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
サブウェイ パウンドケーキ（1人前） 140 kcal
19時
お茶漬け（0.3人前） 57.7 kcal
  1120 kcal
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