基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 962kcal 0kcal   -52kcal 出勤日  
4月2日(水) 950kcal -12kcal   -64kcal 産婦人科検診  
4月3日(木) 959kcal +9kcal   -55kcal 実家に帰省  
4月4日(金) 958kcal -1kcal   -56kcal ドライブ  
4月5日(土) 960kcal +2kcal   -54kcal 法事  
4月6日(日) 960kcal 0kcal   -54kcal お墓参り＆お見舞い  
4月7日(月) 965kcal +5kcal   -49kcal おかし  
4月8日(火) 951kcal -14kcal   -63kcal 朝から・・・  
4月9日(水) 966kcal +15kcal   -48kcal けんか。  
4月10日(木) 964kcal -2kcal   -50kcal no title  
4月11日(金) 959kcal -5kcal   -55kcal no title  
4月12日(土) 965kcal +6kcal   -49kcal お腹が・・・  
4月13日(日) 957kcal -8kcal   -57kcal 図書館休み  
4月14日(月) 960kcal +3kcal   -54kcal 公園で・・・。  
4月15日(火) 965kcal +5kcal   -49kcal 計画性  
4月16日(水) 981kcal +16kcal   -33kcal 便秘  
4月17日(木) 964kcal -17kcal   -50kcal no title  
4月18日(金) 963kcal -1kcal   -51kcal no title  
4月19日(土) 966kcal +3kcal   -48kcal 主人の家族と。  
4月20日(日) 968kcal +2kcal   -46kcal 出勤  
4月21日(月) 969kcal +1kcal   -45kcal 昨日の疲れが・・・  
4月22日(火) 968kcal -1kcal   -46kcal 仕事＆そうじ  
4月23日(水) 963kcal -5kcal   -51kcal お花  
4月24日(木) 969kcal +6kcal   -45kcal ゆったりとした1日  
4月25日(金) 956kcal -13kcal   -58kcal 明日から連休・・・？  
4月26日(土) 968kcal +12kcal   -46kcal no title  
4月27日(日) 968kcal 0kcal   -46kcal no title  
4月28日(月) 979kcal +11kcal   -35kcal 15週目検診  
4月29日(火) 981kcal +2kcal   -33kcal 休日  
4月30日(水) 970kcal -11kcal   -44kcal 仕事に集中。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 964.5kcal （先月：967.7kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-26kcal）
最高値（今月） 981kcal （先月：987kcal）
最低値（今月） 950kcal （先月：939kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 994.1kcal
増減値 -44kcal
最高値 1,028kcal（記録日：2007/05/18）
最低値 939kcal（記録日：2008/03/23）