お腹が・・・【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

お腹が・・・
< no title 　｜　図書館休み >
お腹が出てきたような気がする。

毎日入浴時に鏡に映してるけど、何か大きくなってきた気がする。

早く大きくなぁれ～！
【記録グラフ】
筋肉量
30.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
965kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
さつまいも（0.8人前） 243 kcal
20時
ごはん（1人前） 151 kcal
トップバリュ とろけるスライスチーズ（塩分40%カット）（2人前） 114 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
  924 kcal
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