ドライブ【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

ドライブ
< 実家に帰省 　｜　法事 >
実家の近くをドライブ。
天気もよくてよかった。

眼鏡を新調しました！
【記録グラフ】
筋肉量
29kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
958kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
いちご（3人前） 30.6 kcal
12時
餃子（0.3人前） 115 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
19時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
中華スープ（1人前） 24.4 kcal
肉野菜炒め（1人前） 411 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1292 kcal
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