no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
10318歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1152点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
虫食い算ゲーム
31秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
18秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（0.7人前） 532 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
鶏のから揚げ（1人前） 501 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
21時
ビスケット（3人前） 38.9 kcal
  2568 kcal
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