疲れが抜けない【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

疲れが抜けない
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【朝ごはん】
ごはん
エテガレイの干物
わかめの味噌汁
バナナヨーグルト

【昼ごはん】
おにぎり

【晩ごはん】
さんまの糠漬け
肉じゃが
納豆
ビール（350mlx1, 500mlx1）
焼酎
【記録グラフ】
体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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