「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ~hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの最新の記録ノート

2527日目(2927):くもり/スネ

07月19日(金)
5:50起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:451
ペプチド:482
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2526日目(2926):くもり/スネ

07月18日(木)
5:50起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:450
ペプチド:481
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2525日目(2925):くもり/スネ

07月17日(水)
6:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:449
ペプチド:480
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2520日目(2920):雨/スネ

07月12日(金)
5:50起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(お休み)
玉ねぎ:444
ペプチド:475
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2515日目(2915):くもり/スネ

07月11日(木)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:439
ペプチド:470
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2514日目(2914):くもり/スネ

07月10日(水)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:438
ペプチド:469
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2513日目(2913):くもり/スネ

07月09日(火)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:437
ペプチド:468
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2512日目(2912):くもり/スネ

07月08日(月)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:436
ペプチド:467
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2509日目(2909):晴れ/モモ

07月05日(金)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:433
ペプチド:464
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2508日目(2908):雨/スネ

07月04日(木)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(休み)
玉ねぎ:432
ペプチド:463
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2507日目(2907):晴れ/スネ

07月03日(水)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:431
ペプチド:462
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2506日目(2906):くもり/モモ

07月02日(火)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:430
ペプチド:461
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2505日目(2905):雨/モモ

07月01日(月)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(お休み)
玉ねぎ:429
ペプチド:460
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2502日目(2902):くもり/ヒザ

06月28日(金)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:426
ペプチド:457
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2501日目(2901):晴れ/スネ

06月27日(木)
6:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:425
ペプチド:456
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2500日目(2900):晴れ/スネ

06月26日(水)
6:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:424
ペプチド:455
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2499日目(2899):くもり/スネ

06月25日(火)
5:45起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:423
ペプチド:454
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2498日目(2898):雨/ノーチェック

06月24日(月)
6:30起床
ジョギング(休み)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(休み)
玉ねぎ:422
ペプチド:453
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2495日目(2895):くもり/スネ

06月21日(金)
6:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:419
ペプチド:450
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2494日目(2894):くもり/スネ

06月20日(木)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:418
ペプチド:449
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2493日目(2893):晴れ/スネ

06月19日(水)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:417
ペプチド:448
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2492日目(2892):晴れ/スネ

06月18日(火)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:416
ペプチド:447
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2491日目(2891):晴れ/ヒザ

06月17日(月)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:415
ペプチド:446
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2498日目(2898):晴れ/スネ

06月14日(金)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:415
ペプチド:443
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2497日目(2897):晴れ/スネ

06月13日(木)
6:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:415
ペプチド:442
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2496日目(2896):くもり/スネ

06月12日(水)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町)
玉ねぎ:414
ペプチド:441
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2495日目(2895):晴れ/スネ

06月11日(火)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:413
ペプチド:440
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2491日目(2891):くもり/スネ

06月07日(金)
5:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:409
ペプチド:436
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2490日目(2890):晴れ/スネ

06月06日(木)
5:00起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:408
ペプチド:435
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2489日目(2889):くもり/スネ

06月05日(水)
6:00起床
ジョギング(休み)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:407
ペプチド:434
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2488日目(2888):晴れ/ヒザ

06月04日(火)
6:30起床
ジョギング(休み)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:406
ペプチド:433
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2487日目(2887):くもり/ノーチェック

06月03日(月)
6:30起床
ジョギング(休み)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:405
ペプチド:432
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