3345日目（3545）：晴れ／ノーチェック【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月20日（月）

3345日目（3545）：晴れ／ノーチェック
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7:00起床
ジョギング（お休み）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：1043

【記録グラフ】
内蔵脂肪レベル
2
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
8.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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