(´・ω・`)【柚子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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< 残業と夜の食事 　｜　no title >
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7：15　ご飯(中)味噌汁(わかめ、もやし)卵焼きシュウマイ(2個)豆腐練り物の煮物




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7：15　ご飯(中)味噌汁(わかめ、もやし)卵焼きシュウマイ(2個)豆腐練り物の煮物


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13:00　ご飯
　　　　味噌汁（わかめ）
　　　　つけもの
　　　　魚の照り焼き
　　　　ゼンマイの煮物
　　　　水菜と白菜のおひたし
16：30　ミニルマンド
　　　　チョコレート（３粒）
19：10　チョコレート（２粒）

【記録グラフ】
万歩計
5680歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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