no title【riekさんの健康管理カラダカラノート】

riekさん


1977年生(女性) 埼玉県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
2244点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
夏みかん（0.5人前）	44	kcal
11時
ショウガ紅茶（1人前）	12.9	kcal
プルーン（乾燥）（1人前）	23.5	kcal
すりごま（1人前）	28.9	kcal
12時
ところてん（1人前）	3	kcal
青のり（1人前）	0.75	kcal
桜エビ（1人前）	34.5	kcal
オムライス（0.4人前）	230	kcal
肉巻き（1人前）	228	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
14時
緑茶（3人前）	14.4	kcal
チョコレート（1人前）	102	kcal
脱脂乳（1人前）	68.3	kcal
コーヒー（2人前）	12.8	kcal
16時
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（0.5人前）	89.5	kcal
緑茶（1人前）	4.8	kcal
17時
ポタージュ（0.4人前）	86.6	kcal
クッキー（0.2人前）	33.6	kcal
18時
チーズパン（4人前）	341	kcal
	1384	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ