70【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月08日（火）

70
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
焼き鳥
【夜食】
ナポリタン
【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ビール（1.5人前） 210 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（3人前） 279 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 290 kcal
カツ丼（0.1人前） 135 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
からあげ（0.3人前） 150 kcal
  2280 kcal
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