no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 コラーゲンスキム（1人前） 17.9 kcal
山崎製パン バターロール [袋] 6個（1人前） 94 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
トモエ乳業 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
肉まん（1.5人前） 301 kcal
山崎製パン バターロール（1人前） 94 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
16時
ドライフルーツ　苺（1人前） 70.3 kcal
寒天　きな粉がけ（1人前） 37.8 kcal
18時
きのこのマリネ（0.2人前） 82 kcal
かぼちゃのグリル焼き（1人前） 182 kcal
こんにゃくたこ焼き（1人前） 97.9 kcal
  1275 kcal
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