no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
アーモンド（1人前） 41.9 kcal
9時
大塚製薬 SOYJOY（1人前） 133 kcal
12時
肉野菜炒め（1人前） 411 kcal
マルちゃん カニシュウマイ（1人前） 144 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
22時
トン汁（1人前） 326 kcal
第一パン 発芽玄米食パン（1人前） 189 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 391 kcal
  2170 kcal
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