no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日（火）

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【朝ごはん】
東急鶏五目おにぎり、お味噌汁
【昼ごはん】

【間食】
コーヒー
【晩ごはん】

【夜食】
うどん、からあげ
【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
東急鶏五目おにぎり（1人前） 168 kcal
カゴメ 野菜生活１００（1人前） 68 kcal
ミニストップコーヒー（1人前） 200 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
冷やしうどん（1人前） 400 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
  1417 kcal
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